今年2021年もちゃんとフル－ショットに行ってきました。あ、フル－ショット(flu shot)はインフルエンザの予防注射のことです。ここ2年近く新コロナが健康に関して一番の話題になってしまいましたがインフルエンザも忘れてはなりません。ということで、櫻弁当たちが使っている ...
サルサ・ベルデ（salsa verde、緑のソース）はサルサ・ロハ（salsa roja、赤いソース）と並んでメキシコ料理でよく使われるソースです。主な材料はトマティーヨという見かけは未熟な青いトマトのような野菜ですが、トマトと違うところはトマティーヨにはホオズキのような殻が ...
サクラメント地方では、7月に入って大体一週間くらいのサイクルで熱波が押し寄せています。今日もそんな日で最高気温は38℃くらいです。胡麻は暑い気候が好きで水もあまり要らないそうです。でも、鉢植えであるうえにここまで暑くなると毎朝たっぷり水遣りをしないと葉っぱが ...